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手洗いを大切に!

今だからではありませんが、外から帰ったとき、食事をするときなど手洗いは必ずした方がいいとおもいます。
自分の身体を守るだけではなく、大切な家族やまわりの人を守るために。

①まず、手を水で洗います。
②石鹸をつけて、よく泡立てます。
③手のひら、手の甲、指の間を洗います。
指の間を洗うときは、両方の指と指の間を組むようにしてやさしくゴシゴシ。
片方の手のひらを下に向け、反対の手の指を間に入れ、ゴシゴシ。
④親指は忘れがちなので、親指を包み込むようにしてクリクリと洗います。
⑤最後は、両方の手首を洗います。
親指と手首は忘れがちなので、忘れずに洗ってください。

最後に、目からの飛まつ感染もあります。
(ひまつ感染。くしゃみや咳が飛んでくること。)
メガネか、花粉用のゴーグルやおしゃれメガネがあるといいですね!
もちろん、マスクは必需品です。
うがいもね!

簡単ですが、手洗い情報をお伝えしました。

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ルナ

  • Author:ルナ
  • 自然と花と猫とTHE ALFEEが大好きなものです。
    今まで撮って来た写真やこれから出かけた時に撮る写真などを、載せて行きたいなと思っています。
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